最近头髮掉得兇!是否染上坏习惯-

2020-07-16

满多女生都有头髮细软或稀疏的困扰,每次吹髮看见满地髮丝都会不禁担心起日益稀疏的髮量,为此甚至时常在更替洗髮乳,希望能找到帮助髮根强韧的产品。其实髮量稀疏不一定是遗传问题,某些改变、不良习惯也很可能造成落髮,好在调整生活、使用专业居家护理产品就能大幅改善问题,今天就分享几个最常出现的落髮原因以及改善方法给你,健康的作息加上选择好产品你也能拥有一头丰盈秀髮!

最近头髮掉得兇!是否染上坏习惯?

1.减肥、缺乏营养,饮食不均衡

不知道女生们在减肥期间是否也有注意到掉髮问题比平时更严重?为了瘦身常常我们也忽略了营养均衡的重要性,好比不吃肉类却忘了多补充富含蛋白质、铁的食物;开始饮用高蛋白代替正餐却忘了补充蔬果类?另外,即使不是在减重的人,若常将油腻的披萨、汉堡或甜点当作正餐食用同样会导致落髮问题。

2.太常使用高温产品

如果你已经每天都用吹风机吹乾头髮了,出门前又习惯用离子夹、捲髮器等产品,虽然当下会觉得髮质变柔顺了,但过高的温度其实会造成头髮乾燥、受损,尤其是在头髮还湿湿的时候使用绝对是大忌,另外,有些产品本身设计不良也可能导致落髮。

3.头髮绑太紧

每到夏天就想绑个清爽的高马尾,运动的时候也一样,最好扎得紧紧的让一根髮丝都不要掉下来!但长时间下来很可能因为外力拉扯造成毛囊受伤,进而导致掉髮。其实就跟梳头髮的时候一样,大力的拉扯甚至到有点疼痛时,毛囊当然也会被伤害到。

4.错误的洗髮方式

洗髮是为了清洁没错,但也别做得太用力,无论是过度搓洗、甚至是拉扯等都有可能导致头皮受伤,影响毛囊生长,另外在使用润髮乳、护髮油时也切忌为了让头髮润泽而过量使用,导致毛孔阻塞。另外,女生们也常有在洗髮后用毛巾大力擦乾头髮的习惯,但这个动作其实很常一不注意就产生拉扯,你该做的应该是用毛巾轻压头髮好吸收水分。

5.生活压力过大

心理压力虽看似不是直接相关因素,却往往是触发身体诸多疾病的原因,其实不只是焦虑症患者,平时生活压力过大同样会导致落髮问题,长期下来甚至可能造成圆秃、休止期脱髮等症状。

DOs!日常中你可以做到的保养方法

均衡的饮食,也可以多摄取地瓜、红萝蔔、燕麦、富含维他命C的水果等

洗髮后立刻吹乾,千万别让头髮自然风乾

使用造型加热工具时尽可能开最低温

运动、瑜珈、冥想,给自己舒缓压力的时间

洗髮的每一个环节都适度进行,适中水温、轻轻搓洗头髮、不使用过量产品

根据头皮状态选择对的、好的头髮产品

最近头髮掉得兇!是否染上坏习惯?

GlowingHair居家护理男女有别,丰盈秀髮养成

关于头皮头髮的养护方式其实男女大不同,男性需要清洁力较强、步骤简化的保养工具;女性则因髮长及头皮属性,需要细緻调理,逐步改善问题。

作为专业高效花植品牌,肯梦AVEDA针对髮质状态不同的男女族群提供最完备的养护对策,从沙龙级居家护理产品-invati™蕴活菁华和专为男性设计的invatimen™纯型蕴活系列,到沙龙服务HairSpa及丰盈剪染造型技术,帮助在意头髮问题的男性女性消费者找到适合自己的保养方式。

上一篇: 下一篇:

相关新闻

推荐阅读